دمنوش های گیاهی زیادی وجود دارد که هم به دلیل طعم مناسب و هم به دلیل خواص آن
طرفداران زیادی دارد.اکثر این دمنوش ها علاوه بر خاصیت آرام بخشی و طبیعت گرمشان،
دوای درد خیلی از بیماری ها نیز هستند.
در این مطلب به چند نمونه از این
دمنوش های گیاهی اشاره می کنم.
۱ - چای گل گاوزبان و سنبل
الطیب
گل گاوزبان را با سنبل الطیب و لیموعمانی دم
کنید.
خواص: گل گاوزبان طبیعت گرم و تر دارد، آرام بخش اعصاب و خواب آور است
و برای رفع سردردهای عصبی و دردهای کلیوی مفید است.
سنبل الطیب: طبیعت گرم
دارد و ضدقولنج و اسپاسم، ضدتشنج و صرع است.
۲ - چای به لیمو و زیرفون
به لیمو و کمی
زیرفون را در یک قوری دم کنید.
خواص: طبیعت گرم دارد، ضدسرماخوردگی،
ضدناراحتی عصبی، ضدتشنج، ضدنقرس، ضدسیاتیک، ضدغلظت خون و ضدروماتیسم است. این دمنوش
خواب آور، ضدمیگرن، آرام بخش، ضدتپش قلب، ضدسردرد، تقویت کننده حافظه، تقویت کننده
معده، ضدآسم، پایین آورنده فشارخون، ضداسهال و شست و شو دهنده کلیه است.
۳
- چای بادرنجبویه و
زیرفون
بادرنجبویه را همراه زیرفون در یک قوری دم کنید.
خواص:
طبیعت خیلی گرم دارد، در بعضی مزاج ها بالا برنده فشارخون، مقوی قلب و اعصاب، خون
ساز، تقویت کننده سلول های مغزی و آرام بخش است. مقوی مغز، ضد صدای گوش، خواب آور،
نشاط آور، ضد بیماری های کلیه است و بوی بد دهان را برطرف می کند و برای رفع کابوس
های شبانه مفید است.
۴ - چای
بابونه
کمی بابونه را در یک قوری آب جوش دم و میل کنید.
خواص:
طبیعت آن گرم و خشک است، آرام بخش و تقویت کننده اعصاب، معده و روده است. ضدتب،
ضدانگل، ضدیبوست، مقوی اعصاب و مغز، اشتهاآور، ضدبلغم و صفرا و شست و شو دهنده کلیه
هاست.
۵ - چای به لیمو
کمی
به لیمو را در یک قوری آب دم کنید و با کمی نبات میل کنید.
خواص: طبیعت گرم
دارد، خواب آور، آرام بخش، ضدمیگرن، ضدسردرد، ضد تپش قلب، تقویت کننده حافظه، ضد
نفخ، تقویت کننده معده و ضدآسم است.
۶ - چای زنجبیل
یک قاشق مرباخوری کوبیده
زنجبیل را در یک قوری آب دم کنید.
خواص: طبیعت گرم وخشک دارد، افزایش دهنده
فوری فشار خون، ضد ضعف اعصاب، تقویت کننده حافظه، تنظیم کننده ادرار، ضد رطوبت
مزاج، ضد بلغم و صفراوی، خون ساز، ضد درد مفاصل، تقویت کننده قوه باه، مقوی جهاز
هاضمه، ضد سم غذایی، مقوی معده، مسکن و مقوی قوای رئیسه بدن است.
۷ - چای میوه گل نسترن
۱۵عدد میوه نسترن را در
یک قوری آب دم کنید.
خواص: طبیعت آن معتدل و خشک است، پایین آورنده فشارخون،
ضد قند خون، ضد ورم و درد کلیه، شست و شو دهنده کلیه، سرشار از ویتامین ث، ضد
سرماخوردگی، مقوی معده و ضد اسهال است.
۸ - چای آویشن
یک قاشق غذاخوری آویشن را در یک
قوری آب دم کنید.
خواص: طبیعت آن معتدل است، بالا برنده فشار خون، تقویت
کننده اعصاب، رفع کولیت های مزمن، شست و شو دهنده کلیه، ضد انگل، ضد رطوبت بدن، ضد
صفرا، ضد زکام و سرفه و آسم، اشتهاآور، ضد غلظت خون، مقوی جهاز هاضمه و تقویت کننده
بینایی است.
۹ - چای اکلیل
کوهی
یک قاشق غذاخوری از این گیاه را در یک قوری آب دم
کنید.
خواص: طبیعت آن گرم است، این گیاه معجزه گر مقوی اعصاب، شست و شو
دهنده کلیه، ضد صفرا، ضد دلهره و اضطراب، تقویت کننده بدن، زکام، آسم، سیاه سرفه،
مقوی معده، ضد درد روماتیسمی و استخوانی و کمر و ضد سنگ کیسه صفراست.
۱۰ -
چای گزنه
یک قاشق غذاخوری را در یک
قوری آب جوش دم کنید.
خواص: طبیعت آن گرم و خشک است، ضد قند، ضد غلظت خون،
ضد چربی، ضد صفرا و سنگ کیسه صفرا، ضد سرطان، ضد خونریزی، زیاد کننده شیر مادر، رفع
خستگی و ضد ریزش مو است.